Woman360 – Daniele Surdo e Marco Guercioni
Descrizione del corso
Il videocorso Woman360 è un percorso di formazione professionale interamente dedicato all'allenamento femminile, curato dagli esperti Daniele Surdo e Marco Guercioni per approfondire ogni aspetto della preparazione fisica delle donne. Grazie a questo programma di livello avanzato, puoi acquisire una competenza specifica sulle differenze fisiologiche tra uomo e donna, imparando a gestire correttamente fattori determinanti come il ciclo mestruale, i livelli di stress e la nutrizione mirata. I contenuti affrontano le strategie più efficaci per il dimagrimento, l'ottimizzazione del volume di lavoro e la gestione degli ormoni, permettendoti di creare schede di allenamento personalizzate e davvero funzionali. Questo materiale formativo è Disponibile subito per approfondire ogni tematica legata alla forma fisica e al benessere. Accedi ora per sbloccare il Download Immediato e iniziare subito questo percorso.
